24 bewegingen, is het pseudoniem voor de patriot Ahn Ch’ang-Ho (1876-1938 n.Chr.) die zijn leven wijdde aan de ontwikkeling en of afhankelijkheid van Korea.
Begin: Parallelle gereedstand.
Junbi jase: narani junbi sogi.
1. Verplaats de linker voet richting B tot een linker loop stand richting B en maak tijdens het uitvoeren hiervan een hoog zijwaarts afweer richting B met de buitenkant van d...
Lees meer
Lees meer